ASHWAGANDHA 60CAP/ ENERGIA FISICA,MENTAL

ENCUENTRA MAS INFORMACION: https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1aV42U2bVxcGLh6yitmwsnDHGEm2xHiENLas cápsulas de Ashwagandha son un suplemento herbal popular que se deriva de una planta llamada Withania somnifera, también conocida como ginseng indio o cereza de invierno. Se utiliza principalmente en la medicina tradicional india (Ayurveda) y ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus posibles beneficios para la salud.Beneficios de las Cápsulas de AshwagandhaLas cápsulas de ashwagandha se usan comúnmente por sus posibles efectos positivos en la salud, que incluyen:Reducción del Estrés y la Ansiedad:La ashwagandha es conocida por sus propiedades adaptógenas, que ayudan al cuerpo a manejar el estrés. Se ha demostrado que reduce los niveles de cortisol (hormona del estrés), lo que puede disminuir la ansiedad y promover una sensación de calma.Mejora del Sueño:Se cree que la ashwagandha favorece el sueño reparador al reducir la ansiedad y equilibrar el sistema nervioso, lo que puede ayudar a mejorar la calidad del sueño.Aumento de Energía y Vitalidad:Al ser un adaptógeno, la ashwagandha puede aumentar los niveles de energía, reducir la fatiga y mejorar la resistencia general del cuerpo.